Pourquoi je ne fais pas d’hypnose à la première consultation ?
Une première séance dédiée à l’échange et à la compréhension
La première consultation en hypnose humaniste n’est pas une séance d’hypnose en tant que telle. Elle constitue avant tout un temps d’échange approfondi, d’une durée moyenne de deux heures. Ce rendez-vous me permet de faire ce que l’on appelle une anamnèse : il s’agit d’une étape essentielle qui permet de mieux comprendre la personne accompagnée.
Au cours de cette rencontre, nous allons explorer :
Votre parcours personnel et professionnel ;
Votre histoire et les événements marquants ;
Le contexte actuel dans lequel vous évoluez (familial, relationnel, professionnel) ;
Vos difficultés présentes et vos objectifs concrets.
Cet entretien crée un cadre de confiance et permet de poser les bases d’un accompagnement sur mesure, respectueux de votre rythme et de vos besoins.
Pourquoi l’hypnose n’intervient qu’ensuite ?
L’hypnose humaniste repose sur un travail de fond qui nécessite d’abord de cerner vos enjeux, vos blocages et vos attentes. Il serait donc prématuré de commencer une séance d’hypnose sans avoir pris le temps de poser les bases.
Ce temps d’anamnèse est essentiel car :
Il garantit une approche personnalisée, adaptée à votre profil et à vos objectifs.
Il permet de déterminer les techniques les plus pertinentes à utiliser.
Il offre un cadre sécurisant pour que le travail puisse être efficace et durable.
Un avant-goût d’hypnose dès la première rencontre
Même si la première consultation est surtout consacrée à l’échange, je vous propose généralement s’il reste du temps en fin de séance, de tester une technique simple d’hypnose humaniste. Cela présente plusieurs avantages :
Vous permettre de découvrir en douceur ce qu’est l’hypnose humaniste ;
Comprendre la différence avec d’autres formes d’hypnose ;
Repartir avec une première expérience concrète et souvent déjà bénéfique.
Ce petit “aperçu” favorise une meilleure confiance et vous aide à revenir plus sereinement pour la deuxième séance, où le travail en hypnose prend toute sa dimension.
En résumé : un accompagnement construit pas à pas
La première consultation est un moment privilégié pour créer un lien de confiance, explorer votre histoire et définir ensemble vos objectifs. Ce n’est qu’ensuite que l’hypnose humaniste peut pleinement déployer son efficacité, en s’appuyant sur les bases solides établies lors de ce premier échange.
Vous souhaitez découvrir l’hypnose humaniste à La Rochelle ?
Je vous accueille dans mon cabinet situé à Dompierre-sur-Mer, dans une ambiance chaleureuse et cosy propice aux échanges et au lâcher-prise.
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